Nejenže čisté, správně promazané kolo funguje lépe, ono rovněž i lépe vypadá. To samé platí i pro cyklistické oblečení: Čisté cyklistické kraťasy budou vždy pohodlnější a hygieničtější než propocené. Navíc vydrží déle. V článku o tom, jak se správně starat o cyklistické oblečení, jsme s vámi již sdíleli celou řadu…
V jednom z našich předchozích článků jsme mluvili o 6 hlavních příčinách bolestí při jízdě na kole. Tentokrát se zaměříme na 6 částí těla, kde cyklisté často pociťují diskomfort, ale také si řekneme, co by ho mohlo způsobovat a jak si ulevit od bolesti. Nebudeme zabíhat do detailů ohledně problémů…
Opět vám přinášíme tři nové recepty na nepečené tyčinky, které si každý cyklista připraví snadno a rychle doma. Budeme k nim potřebovat přísady, jež se běžně vyskytují ve svačinách pro cyklisty, jako jsou banány, vločky, ořechy, datle či med. K přípravě nám bohatě postačí food processor, kterým smícháme veškeré ingredience…
Pokud už nějaký ten rok jezdíte a nejste zrovna typ, co by bezostyšně vyhazoval věci do popelnice, pak jste za tu dobu jistě nasbírali hromadu součástek na kolo, které už mají to nejlepší za sebou. Možná také máte v garáži staré kolo, na které jste už dávno zapomněli, protože mělo…
Jízda na kole je prospěšná jak nám, tak naší planetě, nicméně nese s sebou určitá rizika. Čísla nelžou: Každých 13 minut zemře na světě jeden cyklista. Většinu úmrtí přitom tvoří nehody s ostatními vozidly. Bez ohledu na nevyhnutelnou debatu, která vyvstane po každé fatální srážce cyklisty s vozidlem, je nepopiratelným…
Možná už jste otráveni přípravou domácích energetických tyčinek z ovesných vloček, a ani ony slavné cyklistické rýžové koláčky nemusí být nic pro vás, pokud se vám nedaří dosáhnout správného bodu varu rýže. Nebojte se, dnes vám ukážeme tři různé způsoby, jak využít rýži, aniž byste ji museli vařit či žvýkat…
Chcete-li pro sebe najít pořádné cyklistické ponožky, nesmíte opomenout 6 klíčových bodů: Tepelná izolace Prodyšnost Pohlcení vlhkosti Komprese Pohodlí Osobní preference V tomto průvodci nákupem ponožek pokryjeme všechny tyto body: Tepelná izolace Většina výrobců nabízí převážně dva druhy ponožek: buď do teplého, nebo do chladného počasí. Do horkého počasí tepelnou…
Přestože je cyklistika zdraví prospěšná, každý cyklista už při jízdě na kole zažil nějaký ten nepříjemný pocit. Ať už se jedná o bitvu mezi naším pozadím a sedlem (kterou naše hýždě pokaždé prohrají), nepříjemný pocit horkých nohou či o jednu z tisíců dalších bolestí, z nichž některé mohou být intenzivnější…
Každý cyklista, který se někdy chystal na delší projížďku, závod či nějakou jinou akci, řešil, co si dát den předtím k večeři, v den jízdy k snídani a co si zabalit s sebou ke svačině. Tyto otázky jsou samozřejmě na místě, ale postačí nám stejné jídlo pro šestihodinový trénink v…
V první části jsme se zabývali koly, která závodila v úplných počátcích Tour, a tím, jak se v jejich konstrukci postupně objevovaly brzdy, volnoběžka a řazení. Ve druhém článku se přesuneme do 90. let až počátku nového milénia, kdy došlo k největším změnám v materiálech a konstrukci kol. Jen vydržte,…
