Dobrze dobrany plecak to dopiero początek. Najważniejsze to wiedzieć, co do niego spakować tak, aby mieć wszystko, co potrzebne w różnych warunkach, ale nie przeciążyć się zbędnym balastem. Poniżej znajdziesz praktyczną listę podzieloną według czasu trwania wyprawy. Dzięki temu lepiej się zorganizujesz i będziesz cieszyć się naturą bez nieprzewidzianych problemów i wpadek.
Jednodniowa wycieczka
Na krótką, jednodniową wędrówkę nie potrzebujesz mnóstwa sprzętu, ale kilka podstawowych rzeczy musi znaleźć się w Twoim plecaku:
- woda (1-2 litry): butelka lub bukłak;
- lekkie przekąski: kanapki, suszone owoce i orzechy;
- wielofunkcyjny scyzoryk typu multitool i zapalniczka: wyciągną cię z niejednych tarapatów;
- odzież: wiatroszczelna i wodoodporna kurtka, długie lub krótkie spodnie, czapka i czapeczka z daszkiem, rękawiczki i zapasowe skarpety;
- ochrona przed słońcem: krem z filtrem, pomadka SPF, okulary przeciwsłoneczne;
- apteczka z zestawem pierwszej pomocy: plastry, środek dezynfekujący, małe bandaże, rękawiczki jednorazowe i środki przeciwbólowe;
- mapa lub GPS: nawet jeśli znasz trasę, miej wersję papierową i cyfrową + kompas;
- naładowany telefon + powerbank;
- czołówka lub mała latarka: na wypadek, gdyby powrót przeciągnął się do zmroku;
- folia NRC (koc termiczny): lekka, nie zajmuje wiele miejsca, a może być na wagę złota w nieprzewidzianej sytuacji;
- dokumenty.
Dwudniowa wyprawa ze spaniem w schronisku
Jeśli planujesz dwudniowy trekking lub wędrówkę i nocowanie w schroniskach nie potrzebujesz namiotu, ale do rzeczy z powyższej listy warto dorzucić:
- zapasowe ubrania w zależności od pogody: skarpetki, koszulka, bielizna;
- lekkie obuwie do odpoczynku po trasie: klapki lub kapcie;
- lekki śpiwór: wiele schronisk wymaga tego ze względów higienicznych;
- mały ręcznik i podstawowe przybory toaletowe;
- jedzenie na dodatkowy dzień wędrówki: sprawdź, czy miejsce noclegu oferuje wyżywienie;
- ładowarka/powerbank;
- gotówka: nie wszystkie schroniska akceptują karty kredytowe.
Wielodniowa wyprawa z biwakiem
Wielodniowa wyprawa z biwakiem
Jeśli zamierzasz spać pod gołym niebem, na dziko, na biwaku lub w namiocie, nasza lista się wydłuża. Ponownie, do rzeczy z obu powyższych list dodajemy:
- lekki namiot lub pokrowiec na śpiwór;
- śpiwór odpowiedni do temperatury;
- karimata;
- kuchenka turystyczna + niezbędne naczynia;
- liofilizat lub lekki posiłek na kilka dni;
- filtr do wody lub tabletki do jej uzdatniania;
- dodatkowa odzież: pomyśl o warstwach chroniących przed chłodem, deszczem i wiatrem;
- czapka, rękawiczki, komin/szalik: nawet latem wieczory bywają chłodne;
- uniwersalny zestaw do szycia i drobnych napraw: igła, nić, taśma klejąca, trytytki;
- wodoodporny pokrowiec na plecak.
Opcjonalnie – w zależności od trasy i aktywności
Oprócz podstawowego wyposażenia, w zależności od rodzaju trasy i trudności wyzwań, jakie mamy przed sobą, warto rozważyć następujące elementy:
- kijki trekkingowe: przydatne na długich lub stromych odcinkach;
- specjalne trekkingowe okulary przeciwsłoneczne i silny krem z filtrem, zwłaszcza w górach wysokich;
- linka lub sznurek: przydatne w przypadku nieprzewidzianych zdarzeń.
Jak spakować plecak? Kilka wskazówek
Teraz, gdy już wiesz, co warto zabrać, pora na kilka wskazówek, jak dobrze zorganizować swój plecak trekkingowy tak, by rozkład ciężaru i rozmieszczenie przedmiotów odpowiadały twoim potrzebom i częstotliwości ich użycia:
- Odpowiednie rozłożenie ciężaru: cięższe rzeczy najlepiej umieścić blisko pleców, w centralnej części plecaka; zapewni to lepszą stabilność i odciąży kręgosłup.
- Podstawowe rzeczy zawsze pod ręką: to, czego używasz najczęściej, trzymaj na wierzchu lub w kieszeniach zewnętrznych, aby zapewnić szybki dostęp bez konieczności rozpakowywania plecaka.
- Pakuj się z głową: zabierz tylko to, co naprawdę potrzebne. Przejrzyj swoją listę przed wyjazdem, aby uniknąć noszenia zbędnych rzeczy, które tylko dołożą ci kilogramów.
- Przetestuj plecak przed wyruszeniem w trasę: spakuj wszystko, załóż plecak i przejdź się kawałek. Sprawdź, czy dobrze leży i czy nic nie uwiera, łatwiej zaradzić temu w domu niż na szlaku.
Przygotowanie plecaka na górską wyprawę nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać – pod warunkiem, że weźmiesz pod uwagę charakter trasy, którą planujesz. Nie chodzi tu tylko o samo pakowanie, ale o przemyślane zabranie tego, co naprawdę się przyda. W ten sposób łatwiej osiągniesz równowagę między komfortem, realnymi potrzebami a wagą bagażu. Warto zrobić checklistę, aby nie zapomnieć o niczym istotnym i uniknąć taszczenia rzeczy, które będą tylko przeszkadzać.
Pamiętaj: każda wyprawa jest inna. Twoje przygotowania powinny uwzględniać pogodę, długość trasy, ukształtowanie terenu i doświadczenie – zarówno Twoje, jak i osób, z którymi idziesz. Zbieraj informacje, pytaj lokalnych i doświadczonych wędrowców, i nigdy nie ruszaj w góry bez odpowiedniego sprzętu.
